المسالة بسيطة جدا يا اخ محمد نت انت تشرب اي مشروب خالي من الكحوليات والمنبهات
يعني مش لازم تشرب شاي ولا قهوة ولا اي مشروب منبه ولا طبعا الحاجه الساقعه لان الصودا اللي فيها بتاذي الجسم
ممكن تشرب مشروبات طبيعية جميله زي القرفه والينسون والجنزبيل والنعناع كمان ممكن تشرب كل يوم ازازة بيريل لنه هو مشروب الشعير الطبيعي جميل وبيهضم وبيغسل الكلى
وربنا يديك الصحه والقوة
موضوع: عاوز اعرف حاجة 
الإثنين مارس 17, 2008 9:44 pm
