شرب الماء دون الحاجه قد يقلل من القوه الذهنيه

المعروف أن الماء له دور كبير في جمال وصحة الجسم إلا أن شرب الماء في الوقت غير المناسب ودون الحاجة له قد يضعف الأداء العقلي الذهني عند الإنسان ..

فمن خلال دراسة بريطانية حديثة أظهرت نتائجها أن الأشخاص الذين لم يشربوا شيئاً وكانوا ظمآنين وتناولوا الماء كان أداءهم أفضل من الذين شربوا الماء دون الحاجة إليه أو أنهم كانوا ظمآنين ..

فشرب الماء دون الحاجة له يؤثر في القدرة وأداء المهمات التي تحتاج إلى مهارات وتركيز وذكاء
وأكدت الدراسة على أن درجة حرارة الماء قد تفسر جزءاً من ذلك ..

وتجدر الإشارة أن الإنسان العادي يحتاج في اليوم 6 – 8 أكواب للمحافظة على الجلد والصحة